にら雑炊

ハワイのアバクロ

アバクロを日本で見て欲しいと思っている人には、アバクロの店頭で直接買い物がしてみたい!と思う方も多いと思います。
アバクロはアメリカのブランドですが、なかなかアメリカ本土にまで買いに行こうと思う人は少ないと思います。
でも、結構行きやすい場所の中に「ハワイ」がありますよね。ハワイもアメリカだしアバクロはあります!それに日本人はハワイに行く人も多いと思うしお店にも行くチャンスがありますよね。
ハワイにはアラモアナショッピングセンターというショッピングモールがあり、ハワイに旅行に行った人は誰もが行くといっても過言じゃないほど行くところです。この中の3階にアバクロのお店が入っています。
ここのフロアはMen'sとWomen'sのフロアが別になっていて見やすいようになっています。結構広いですしね。そこはこのお店のいいところだと思います。
欠点といえばアメリカ本土で$19.50のものが、ハワイでは$29.50、アメリカ本土で$49.50のものが、ハワイで$69.50といった感じでしてアメリカ本土で買うよりも価格が少し高めに設定されていることです。
元値が高いとハワイでの値上げ幅も大きくなっているようなので、アメリカ本土に比べるとかなり高くなります。
プラスして州税も4.166%かかりますので忘れないように注意が必要です。品揃えはアメリカ本土に比べれば少ないと思うのですが、実際にお店で実物を見て買う機会は少ないと思うのでハワイに行った際には是非後悔の無いようにお買い物してきて楽しんできてくださいね。

にら雑炊


寒い夜に、体がぽかぽかする一品です。中途半端に残ってしまった冷やご飯もこれならおいしく召し上がれます。電子レンジなら、ひとり分も簡単にできます。にらと卵を加えることで栄養的にも合格です。おなかにもたれないので、受験生のお夜食にぴったりです。

★ポイント!
卵はよく割りほぐして流しいれ、ラップをかけ、やや少ないかな、と思うくらいの加熱時間にします。余熱で固くなることを考慮して、半熟くらいで止めておくといいですね。

◆材料(1人分)
・冷やご飯・・・100g
・にら・・・3本
・卵・・・1個
・熱湯・・・1と1/2カップ
・顆粒だしの素・・・少々
・塩・・・小さじ1/4
・しょうゆ・・・小さじ1/2

◆つくり方
1.出しスープを作ります。分量の熱湯にだしの素、塩、しょうゆを入れて、ラップをかけずに1分加熱し、煮立たせます。
2.1に、冷やご飯と、細かく切ったにらを入れ、今度はラップをして、さらに2分加熱します。
3.卵をよく割りほぐし、2に流しいれてラップをし、1分30秒加熱して出来上がり!

*鶏肉を加えれば、日曜日のブランチにもいいのでは? 鶏肉(50g)を削ぎ切りにし、器に入れ、酒大さじ2をふってラップをして50秒加熱したものを、冷やご飯とにらを入れる段階で、いっしょに加えればOKです! 

★注意:電子レンジは、W(ワット)数によって加熱時間が異なります。ここでご紹介するレシピでは、出力500Wの電子レンジを使用した場合の加熱時間を表示しています。ご自宅の電子レンジが400Wの場合は500Wの約1.2倍、600Wの場合は500Wの約0.8倍として時間を調節してください。

ナチュラルウォーターの利用

ナチュラルウォーターは、消毒用の塩素が混入している水道水や、水に含まれる不純物をすべて除去した浄水器の水とは違い、名前通りの自然な水。それゆえナチュラルウォーターは、水の持つ本来の美味しさを味わうことができます。

ナチュラルウォーターは、そのまま飲んでも美味しいものですが、料理に使うこともできます。特にナチュラルウォーターを使ったお茶や、ナチュラルウォーターで炊いたご飯はまた格別です(ただし水によって合う料理と合わない料理があるので注意は必要です)。

人間はもともと自然の水を飲んで生きてきました。しかし環境破壊によって多くの水源が汚染されている現在、ナチュラルウォーターを味わうためには、多くの場合、ボトリングされたものを購入するしかありません。ナチュラルウォーターを巡るこういった現実には悲しいものがありますが、ナチュラルウォーターを味わうことで環境保全への思いが強まるならば、ナチュラルウォーターを積極的に利用したいものですね。

チャオ御岳スノーリゾートスキー場のホテル旅館温泉

チャオ御岳スノーリゾートスキー場は御岳山の北側斜面に広がるスキー場です。
2000mのゴンドラ「フライングチャオ」を中心としたスキー場となっています。
このゴンドラリフト以外にもペアリフトが3本架かっていますが、ゴンドラリフトを利用すればコースのほとんどを滑走できるようにレイアウトされています。


イーストコースは平均斜度12度の斜面で、斜面変化のない快適なロングコースとなっています。
初級者でもゲレンデトップからゲレンデベースまで滑走できるコースとなっています。
センターコースはコースの途中に適度な斜面変化がある全長2000mのコースで、初級者や中級者が楽しめるロングコースとなっています。
ウェストコースはコースの途中に34度の急斜面があることから上級者も楽しめるコースとなっています。
ウェストコースからの眺めは素晴らしく、御岳山のすぐそばにそびえる乗鞍岳をはじめとして、遠く白山まで望むことができます。
中級者や上級者のトレーニングにはショートコースがお勧めです。
全長610mのショートコースは各種の大会に使用されるコースとなっています。


チャオ御岳スノーリゾートスキー場へのアクセスは中央自動車道の中津川インターチェンジを下車して国道19号線を北上する方法があります。
また、国道41号線を利用して岐阜県側からアクセスする方法があります。
どちらにしても高速道路から遠いことがネックになっています。
しかし、良質な雪を求めてシーズンが始まると沢山の人が訪れるスキー場です。

バレンタインチョコの準備期間とメッセージの伝え方


■バレンタインチョコの準備期間と、チョコレートに添えるメッセージの伝え方について。

バレンタインの準備期間は人それぞれですが、平均した統計は、2〜3日まえから当日が57.9%を占めています。
1週間前からの準備は、22.5%なので、短期間でバレンタインのイベントに備えています。

細かい統計は以下の通りです。

●2〜3日前は22.5%
●1週間前は22.5%
●当日は18.7%
●前日は16.7%
●2〜3週間前は13.2%
●1ヶ月前は3.5%
●1ヶ月以上前3.0%

チョコレートと一緒に、贈り物に添えるメッセージを贈った人は、以外に少なく、全体で約8割の女性が、メッセージは添えなかったと回答しています。

●添えなかった 76.8%
●本命のみに添えた 13.2%
●本命も義理も添えた 6.1%
●義理のみ添えた 3.8%

メッセージを伝える方法は、バレンタイン専用のメッセージカードの回答が一番多く57.1%でした。
直接口頭で気持ちを伝えるは22.1%、メモ紙、ふせん紙やシールなどが20.9%でした。

PCや携帯電話、電子メール、インターネットのメッセージカードサービスなど、現代的なメッセージの送り方も、全体の22.7%でした。

バレンタインに手作りのチョコレートをプレゼントする方は、準備期間に、1週間は見て頂きたいと思います。
作り慣れている人は簡単に出来ますが、以外に手作りは難しいものです。何度か作ってみて、最高のチョコレートを彼に渡してくださいね。メッセージの添え方も様々ですが、オルゴール付きのバレンタインのメッセージカードなどもあります。

思い出の曲がオルゴールになっていることもあるので、探してみてはいかがでしょうか。